今日特讯！贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。

微软Auto SR超分技术震撼发布，骁龙芯片率先体验

北京，2024年6月15日 - 微软今日宣布正式发布Auto SR超分技术，旨在为用户带来更逼真、更流畅的游戏体验。Auto SR是首个在操作系统层面集成的AI超分辨率技术，可有效提升游戏画面分辨率，同时降低硬件负载。

Auto SR采用了先进的深度学习算法，能够智能分析游戏画面，并根据画面细节进行精细重建，从而大幅提升画面分辨率。与传统超分辨率技术相比，Auto SR能够带来更加自然、锐利的画面效果，并有效避免画面模糊和锯齿现象。

目前，Auto SR仅支持搭载高通骁龙X系列芯片的设备。微软表示，未来将会逐步扩展对其他芯片平台的支持。

Auto SR的优势

• 显著提升游戏画面分辨率，带来更加细腻逼真的视觉体验
• 有效降低硬件负载，减轻显卡压力，延长设备使用寿命
• 支持多种游戏，兼容性强

Auto SR的发布，标志着游戏超分辨率技术迈入了新的时代。相信随着Auto SR的广泛应用，游戏玩家将能够获得更加极致的游戏体验。

除了上述内容之外，新闻稿还可进一步扩充以下信息：

• Auto SR的技术原理和实现方案
• Auto SR对游戏性能的影响
• Auto SR的未来发展前景

以下是一些可以参考的网络文章：

• 微软正式发布Auto SR超分技术首发仅支持骁龙芯片 - 凤凰网
• 微软推出Auto SR：利用NPU的AI超分辨率技术，暂仅支持高通芯片 - 网易
• 微软公布自动超分辨率使用条件相当苛刻 - 3DM

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